おなか

はんぶん隠れて生きていたい

親しみのない野菜たち

うちの近くにはスーパーマーケットが2つある

イオンと、千葉を中心に展開している狭いスーパー

どちらにもどちらの良さがあるのだけれど、その狭い方のスーパーには、イオンではみかけないような野菜が並ぶことが多くて、みかけたら買うようにしている

いや、狭いから目につくだけでそんなに珍しくないのかもしれないが

 

そんな野菜たちを食べてみてテンションがあがっても、一人暮らしだと人に共有できなくてさみしいので、ここで紹介させてもらいます

・モロヘイヤ モロヘイヤイオンにも売ってる時あるけどそんなに売ってない気がする これこそそんな珍しい野菜でもないか 毎食モロヘイヤ出てきてもうれしいくらい好き 吸い込むように食べてしまう 茎から葉っぱを取る作業があってそんなに面倒ではないんだけど小さい頃もバクバク一瞬で食べ尽くしていたから、なんかお母さんごめん、ありがとう…と思った ちなみに茎も食べれるけれど口当たりのことを考えて別々に調理するのがおすすめ スープに入れるのもおいしいけど、茹でて醤油かけて熱々のご飯にかけて食べるのが一番好き 

・スイスチャード 10円だった…10円?なに?と思って購入 名前は知ってたけど10円じゃなかったら食べてみようと思わなかっただろうな よくわかんないけど半分はオリーブオイルと塩で蒸し焼きにして、もう半分はバターで炒めてオムレツにくるんでケチャップかけて食べた 表現力がなさすぎるんだけど、クセのあるようでない、渋みのあるようでない、味はないようである、不思議な野菜だった また見かけたら買うと思う 歯触り(噛み心地)がよかった 何より色が綺麗 和食にも洋食にも合いそう 朝ごはんでパンの横にスイスチャードとウインナーとか添えられてたらいい1日を過ごせそう 結構気に入ったぜ

・葉生姜 どうやって調理するのかわからない、というか調理するの面倒そうで手を出したことは無かったのだけど、チャンス!と思って買ってみた 漬けたりそのまま食べたりみたいなレシピもあったけど、肉巻きにして食べた こりゃうまいに決まっている、ていうか葉生姜に限らず野菜の肉巻きっておいしいよね 葉の部分は5センチくらい残して切り落として、生姜自体は皮を剥いて、片栗粉と塩胡椒をまぶして巻きつける あとは焼いて、酒醤油みりんをジャーッと入れるのみ!食べれる部分と茎の境目がよくわかんなくて食べにくかったところがまだまだ修行が必要と思った なんなら葉っぱをちゃんと取ればもっと食べれる部分あったのかな…?よくわかんないから次からは岩下の新生姜の肉巻きでいいや、とも思っちゃった でもこう、葉生姜にお肉を巻きつけてあるその見た目があまりにも愛おしくて、また買ってしまいそう

・ヒゲ付きのヤングコーン ヤングコーンが好きなんだけどパックに実だけ売ってるやつしか見たことなくて、テンション上がって条件反射みたいな感じでカゴに入れた うちにはグリルがあるのだけどなんともったいないことにグリルをあけるのがこわい(得体の知れない何かがグリルの中に居そうな気がして引っ越してきてからというものあけたことがない)ので、泣く泣くフライパンで調理 周りの葉っぱを何枚か取って、お髭にアルミホイルを巻いて、蒸し焼きにした シンプルにマヨネーズで食べました きゃあ…なんてことかしら…わたしいま、とってもシアワセだわ…と思いながら、ニッコニコしながら食べた もちろんヤングコーンの実の噛み心地の、なんともいえないつぶつぶさと、軽やかさと、それでいてジューシーさも兼ね備えている感じは好きに決まっているのだが、ヒゲ!!!!!ヤングコーンの髭、かわいいいいねえ〜〜となった ツヤツヤキラキラピカピカしていて、サラサラしていて、しなやかで、綺麗でうっとりしちゃう…むしゃむしゃと口の中に頬張って、噛み始めると、た、たのしい…なんじゃ…となる かなり気に入って、好きな食べ物リストに即「ヤングコーンの髭」を追加した(ヤングコーンそのものは既に記載されている) いつかわたしがカレー屋を開くことになったその時には、季節限定で髭付きヤングコーンをトッピングにするからよろしく

 

食べたことのない野菜を調理してみたり、季節によって入れ替わる旬の野菜を食べたりしていると、食生活がグッと豊かになる気がしてうれしい 特にいまこのような状況の中で、スーパーに出かけて、野菜を食べて、季節を感じられることがうれしい 野菜だけに限らず、いろんな食べ物のこと知りた〜いね

 

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黒糖コーヒー牛乳

OYATSUYA SUNという最高の焼き菓子屋さんがある(食べたことはない)

オヤツヤサンが、黒糖コーヒー牛乳のレシピを公開していて、うちにはチャイのために買ってみたはいいもののあまり使いこなせていない黒糖があるので、せっかく今日は気持ちのいい晴れのお天気だし、冷えた!コーヒー牛乳を!飲むぞ!と、図書館からの帰り道、強い日差しをちっちゃな日傘でうまく避けたり避けられなかったりしながら、考えた

 

ちょっとした簡単なドリンクを作ったり、出来合いのものをチンしてお皿に並べるだけでも、かなりクッキングのうちに入ると思う どんな時でもどんな食べ物にだって私はいつも力をもらい、食べることが大好き…となる まだまだたくさんのものを食べたり作ったり見たり知ったり探しに行ったり出会ったり食べてもらったり食べてる人をみて愛おしく思ったり、したい

 

そんなこんなで完成した、黒糖コーヒー牛乳!おいしー!二杯飲んだ!一杯目は普通に、二杯目はちょっと黒糖強めにして、ラムを入れて飲んだ… 嬉しくなっちゃって鏡の前でダンスをしました もう本当に最高よ しかもさ、ホットビスケットも一緒に食べたんよね

 

実は仕事で結構つまずきそうになっていて、かなりピンチなのだけど、ここを乗り越えるしかない…という感じなので、黒糖コーヒー牛乳というまた新しく見つけてしまった小さなハッピーを息抜きに、なんとかやっていきたい!

 

レシピ貼っておきます(はてなにnoteのURLを載せるのいいのかしらいいよね)

https://note.com/oyatsuya_sun/n/n9c49381e8865

 

あと、コーヒー飲み終わった後のカップを洗わずそのまま牛乳入れて飲んで、本当にちょっっとだけコーヒーの香りが残ってますくらいの、めっっっちゃ薄いコーヒー牛乳も好き これはおいしいおいしくないとかいう話ではなくて私のフェチ的な部分を刺激してくる飲み方なので、やってみなくていいです

コンビニ弁当

夜勤入りにも関わらず、5時半に起床した。なぜならば昨日、疲労困憊の状態でお腹が一杯になり、スヤスヤと床で眠ってしまったからである。

 

仕事柄、お昼ご飯は外に食べに行けず、食堂もあるけれどあまりおいしくなく、院内にあるタリーズかファミマでお昼ご飯を買うか食料持参で済まさなければならない。しかしうちのファミリーマートはめっちゃくちゃに混んでいる、どうやら日本で一番売り上げがいいファミマらしい(24時間やってないし院内にあるのにやばくない?!)、すごく並ぶから嫌だし、そもそもお昼休憩をとる余裕があまりないときもあるし、今は無駄に人混みに行きたくないし、なんだかんだでそこそこの金額になっちゃう。

だから、いつからかは忘れてしまったけれど少なくとも4月からは、ずっと弁当だった。いままでもできるときは弁当だったけど、4月からはもう、絶対に弁当だった。弁当が作れなくても冷蔵庫にある何かしらの食料を箱に詰めて持って行った、トマトとゆで卵だけ丸ごとジップロックに入れて持っていったこともあった。

 

でも昨日遂に、食料持参をサボった(とは言ってもちゃんと水筒は持っていってえらい)!

それで、恥ずかしい話なのだが、ひさしぶりにコンビニ行って、食欲スイッチが一瞬でオンになった。コンビニ弁当って賛否両論ありますけど、私はまじで食い意地が張ってるので、コンビニ弁当好きなのよ。コンビニのおにぎり10個くらい食べたいし、コンビニのパスタ美味しそうだしパスタとおにぎりとかパスタとパンとか食べたいし、サンドイッチも美味しいけどサンドイッチだけじゃ足りないからデザートも買っちゃおうかな〜いやでも結局米は食べたいよな〜とか、オッ何このパン!みたことない買っちゃおう〜とか、そりゃあ毎日コンビニだったら飽きるけど、職場のコンビニは種類も豊富で割と商品入れ替わり早いし、これがねえ〜なかなかやりくりできるようなってるよねえ…極め付きは、チキン南蛮弁当!ただのチキン南蛮弁当ではなくて、ライスが三色丼になってて、つまりチキン南蛮✖️三色丼みたいな、そんなにあれもこれもしちゃう?!みたいな、もう〜〜〜ダメでしょ!って怒りながらもいつの間にか手に持ってて自分でもアレ?って思いながら買っちゃうみたいな、そういうさあ〜そういうことしちゃだめだよ、とか言いながら目が離せない弁当…

 

ひさしぶりのコンビニがもう欲のかたまりみたいな場所になってて、ダメージが大きかった。それで結局チキン南蛮弁当はさすがに買わなかったけれど、まあ弁当買って食べて、やっぱりジャンキーで美味しくて、たまのコンビニ弁当ってこんな感じの幸せとダメージを与えてくれるのね、とか考えていた。

 

仕事終わりに、都知事選の投票に行って、普段通らないようにしている自宅近くのコンビニを通って、お昼のことがあったのでふらっと入ってまたいろいろ買ってしまった。コンビニは便利よね…最近目についたら買ってしまうプロテイン!!!みたいな商品もたくさん揃っているし、ゆで卵も自宅で茹でるとせっかくだしたくさん茹でよ…と思ってたくさんできちゃうけど一個から気軽に買えるし、チキンは調理済みで自宅で作るサラダチキンみたいなのよりも臭みが少ない気がするし色んなフレーバーがあるし、アイスも家から近いと溶けずに持って帰れるし、便利だ便利だ!(実は自分がめちゃくちゃプロテインのことを考えていることが今わかった)

 

そんなこんなで、家に帰ってプロテインをたくさん摂取し、炭水化物もたくさんとって、バランス…と思って冷蔵庫にあったキャベツを大量にトーレンに変身させてそれもたくさん食べて、結局そのままお腹いっぱいになりすぎて力尽きて床で寝ちゃったわけです。

 

もうやっぱりコンビニにはしばらく行きたくな〜い!食欲旺盛で、食べること大好きな自分のことは結構気に入ってるけど、食い意地のことを自覚してお腹いっぱいになるたびにつかれてしまう。一回びっくりするくらい痩せてみて、それで綺麗なからだになってみたい、そしたら抱えているモヤモヤを一旦リセットできる気がする!(でもカレーとパフェは食べに行くね…)

 

5キロ痩せたら、チキン南蛮弁当リベンジするので、それまで待っていてくれよな お願いね

パフェ信仰

 

パフェを食べている時間は、夢の中にいるみたいだな〜って、ずっと思っている

でも、パフェを食べ終わってしまう瞬間って、わたし泣きそう いい時間はずっとではないこと分かっているけど、なるべくゆっくり、ゆっくり食べてるうちに結局溶けて、ドロドロになって、飲んでみても甘ったるくて全然おいしくないし 食べるしかない 麺が伸びる前に食べなきゃいけないやつとも似てる気がする

パフェ中は、息するのも忘れるくらいパクパクときめいて、パフェのことだけ考えていれば良くて、なめらかねっとりトロリプルプルキーンザクザクサクサクもぐもぐごくりドロリのその全てが合わさって、わけわかんなくなって、でもわけわかんないことをちゃんと認められてバランスを取っていて、こうやって迷って悩んでぐちゃぐちゃになってることも、生きていることすらも認められている気持ちになる

 

夜勤明けて、がんばってシャワー浴びて、起きたら部屋も外も真っ暗で、ひとりぼっちゾーンに入ってしまった 上手くいかなかった日の後悔を引きずってしまう

パフェみたいにガヤガヤして、ハズレのパフェを引いた時に、アーアせっかくパフェ食べたのにな〜って結局後悔しちゃう日のことも、今は恋しいと思っている

悔しいこともうれしいこともまだ思い出にしたくないし、だから今年こそたくさんパフェ食べるんだってそう決めた 全然一人ぼっちじゃないしまだパフェ食べたいと思ってるから大丈夫

プリンアラモードでもヨシとする

朝が特別

 

ここが朝になったり

夜になったり

するように そこが

朝になったり

 

涙/柴田聡子

 

 

「柴田聡子いいよね」

柴田聡子いいよね…

 

散々去年周りの人たちが柴田聡子いいよねと声を大にして言っていたのに、全然聴いてなかったです でもある時からめちゃくちゃ聴くようになって、ちょ〜好きになった 今、わたしの中には、カネコアヤノ、横沢俊一郎、柴田聡子という三大ラブが出来上がっています

 

 

朝って、めっちゃ特別だと思う

朝のこと、結構好きで、ただし私は起きれない人間なので、毎日寝る前に明日は早起きするぞー!ってかなり強く誓って寝るのに、特におやすみの日の早起き、ほとんど成功したことがなくて悲しい こんなに朝のこと好きなのに…

 

朝、まず日の出がサイコー

夜勤のときに窓から見る日の出はこの世で一番眩しい 強すぎる 空気も澄んでるし、頭もスッキリしてるし、1日の始まりってなんだかワクワクする!すぐ次の日のこと考えてあれやらなきゃこれやらなきゃとか仕事行きたくないな…とか考えてチーンとなって無駄につらく日々を過ごしてしまいがちなのだけど、朝ってまだその日始まったばっかりだから、次の日のこと考えないでよくて、なにしよー!なにからやろー!って、例えだらだらするとしても、まるで今日が100時間くらいあるような気持ちで、全てが愛おしく思える キラキラの発生よ

 

私は、生活リズムに対する執着心を持っていて、それは自分が夜勤のある仕事をしていることとも関連するし、そうじゃないにしても朝起きれないことをずっと悔しく思っているからで、生活リズム整えた方が、絶対何もかも良くなると未だに信じているから こんなこと書いてるくせに、いま夜中の3時なんですが、早く寝なさいね

 

あと、誰かと過ごす朝も良い

会う人たち、会って話をする人たち、一緒にご飯を食べる人たち、会わなくても電話をする人たち、それするの、ほとんどが夜だ 大人になって、お酒とか飲むようになったのもあるだろうけど、誰かと会うのはどうしても夜が多い

 

誰かの朝に、一緒にいれることはとてもかけがえなくて、そしてこれから先にもう取り戻すことができない時間かもしれない それで、知らない時間に、生活に想いを馳せて、苦しくなったり、羨ましくなったりして でもそんなときでも、朝は強すぎるので、わたしは大丈夫になれる!

朝ごはん一緒に作って食べよ〜 散歩とかしてみるのもいいですね たまにラジオ体操をしてみて、そんなことで疲れて二度寝するのも愛おしいね

やりたいことがたくさんあるぞ いいぞいいぞ 生活、していくしかないので、明日も早起きすることを目標に、寝ます 寝たり起きたり、それだけで忙しいので、寝たり起きたりしているみなさん毎日おつかれさまです

 

いいことがきっとあるよ、うれしい今よりも 起きてもないこと信じちゃうよ

 

朝みたいに強く!はなれないけれど、朝のまぶしさに憧れながら、いつも言うけど、わたしも明るく健やかに朗らかに日々を過ごしていきたい、オワリ

 

「絶対大丈夫」

突然ですが、横沢俊一郎さんのことを、まじで好きすぎる気持ちがあふれています

 

YouTubeで知らない音楽ばかり流していた日にそれは流れてきました…

 

〜♩〜〜♩

 

ウオ!好きな音だ!ア!好きなメロディーだ!ウワー!好きな声!好きな歌い方!歌詞もいいな?!エエ〜〜〜?!

 

と、曲が進む毎に、いちいち心をぐっと掴まれ続け、検索、検索… 

 

フーン、横沢俊一郎さんって言うんだ顔もタイプだな…待って、しかも2日後に新しいアルバムが出る!

 

なんということでしょうか…

 

ということで、急激にめっちゃハマってしまい、ここ数日ずっと横沢俊一郎さんのことばかり考えています

 

どうしても歌詞カード見ながら聴きたくて、CDを注文してしまった なんか所々にRPGで流れてきそう感がありませんか?

 

好きなものが増えること、うれしいし、やっぱり心のよりどころになるね

大変助かっています、サンキューベリーマッチ

ゆれる

物って、買うときとか買うまでの過程が一番高まるタイミングだと思ってて、手にしてしまった途端にどうでも良くなってしまうことが多い(どうでも良くなっているわけじゃないんだけど) 自分の悪いところだと思う なんか、諦めてしまうんよね どうせ上手く大切にできない

 

ちっちゃい時にプーさんが好きな時期があって、ホームセンターでプーさんの文房具セット(確か80%OFFとかでめちゃくちゃ安くなっていた)を買ってもらったことがある ちょうど気に入ってた筆箱をお兄ちゃんに貸してたらマジックで落書きされてぐちゃぐちゃにされてすごく悲しかった事件があった後だったから、かわいい筆箱に更に素敵な消しゴムと鉛筆とがセットになっているそれ(キラキラしていた!)をみつけたときは、心底うれしかった

でもその後、ルンルンで帰宅したにも関わらず、しばらくの間それを使うことができなかった どうしても、開けることができなくて…

(だってパッケージから出した瞬間に古くなっていってしまうから)

私はそれを、汚すために買ったんじゃない、汚すために使うのではない 開けた瞬間に汚れてしまうよ、こんなに気に入っていてこんなにかわいいものが、使うことでどんどん汚くなって、いつか壊れて、いつか使えなくなってしまう日のことを考えると、どうしても開けることができなかった 見つめることしかできなかった プーさん壊れつんたらどうするん?せっかくおかーが買ってくれたのに…と、使いたい気持ちと開けられない気持ちとの間で動けなくなってしまって、わけわかんなくてワンワン泣いた 買ったときはあんなうれしかったのに、なんでこんなに悲しくならなあかんのや、買わんとけばよかった…とも思った せっかく気に入って買ってもらったものに対して、買わなければよかった、と一ミリでも思ってしまったことも悔しくて、また泣いた お母さんに「あんな安いもん、もいっこ買ってきてあげよっか?まだ売れ残ってたし」と慰めてもらった時も、「そういうことじゃないんや〜あの時に買ったこれがいいんや〜」って、またウワーンとした こだわりがすごい

そのときはなんで泣いてるのか自分でもわかんなかったな〜今だから思う お母さんも、なんで使わないの!?とめちゃくちゃ困っていた ごめんね

 

モノはいつか壊れるものだ

どんなに大切にしているものでも、いつかは無くなったり壊れたりして、でもまた次の大切なものをみつけて、それでなんとかやっていくんだろうな そんでいつかは大切にしていたことすら忘れちゃうこともあって、でも忘れないように大切にして こうやって書いてる今も、プーさんのペンケースがどこにあるのかわかんないし、多分もう無いし、結局最後壊れちゃったのかも覚えてないし、プーさんのことも別に今取り立てて好きじゃない

そんなものなんだろうけど、大切にしているものが、いつ壊れたり無くなったりするかわかんないからこわい そんなものだよな〜と思うほど、こわいよ

 

居酒屋でバイトしてたとき、皿とかグラスとか結構割っちゃって、本当に辛かったし、怒られることも多かったけど、店長はいつも「皿は割れるものだから大丈夫だよ」ってフォローしてくれてた 割らないように気をつけることに越したことはないけど、でもそうか、そうか…と大丈夫になることができた

 

大切にする、ってなんなのかな

「上手く」大切にする?あと、大切にできない、もなに? 大切にできないって思ってる時点で、かなり大切にしてるような気もする 大切だからこそ大事にしまっておくのも、大切だからこそどんどん使っていくのも、どっちも大切だよ、判断しかねる

 

気持ちがね〜ゆらゆらすぐにあっちこっちに傾いて、流されて、わけわかんなくなっちゃうんよいつも また考えすぎだね 知らなくていいことも、言わなくていいことも、考えなくていいことも、もっともっとたくさんあって、その分本を読んだり人と話したり映画をみたり歌を歌ったりしたい 上手に笑えるようになりたい、とか思わなくても笑えるようになりたいよ